TÜRKİYE'de TEK İçindekiler: Buğday unu, %10 buğday özü (ruşeym), çavdar unu, %10 havuç, kabartma tozu Tarif: Paketin hepsini yapmak isterseniz 2 yumurta, 1 su bardağı süt ve karışımımız ile boza akışlanlığında bir hamur elde edin ve yanmaz tavada bir yemek kaşığı dökerek alt-üst kızarana kadar pişirin.

Bu miktar ve tarif ile ortalama 15-20 adet pankek hazırlanabilir.

Bu haliyle şekersiz bir hamur olduğu için dilerseniz içine 2-3 tane hurma ya da kuru kayısı da ilave ederek el robotunda çekebilirsiniz.

Daha az miktarlarda yapmak isterseniz 1 büyük yumurta için 1 yemek kaşığı karışımımızdan ekleyip çırpın ve aynı şekilde pişirin.

Boza akışkanlığında bir kıvam elde etmek pankek için önemli.

Gerekirse süt, meyve suyu, meyve, lor peyniri, labne vb de ekleyebilirsiniz bu kıvamı tutturmak için.

Afiyet olsun.

Net: 235 gr Raf ömrü 1 yıldır.

Bu ürün Türkiye'de tek ürünlerimizden biridir.

Özellikle bol sebze içermesi, temiz unlardan ve ruşeym ile yapılması dışında ayrıca aroma, kakı maddesi, topaklanma önleyici gibi kimyasal maddeler de içermemektedir.

100 gram için Besin Değerleri: Enerji 1444 kJ - 345 kCal Yağ 2,36 g Doymuş Yağ 0 g Trans yağ 0 g Karbonhidrat 71,39 g Protein 12,6 g Şekerler 5,03 g Lif 6,35 g Tuz 0,08 g