Kızılcık meyvesi tam bir mineral ve antioksidan deposudur. İçerdiği magnezyum nedeni ile şeker hastalarına şifa kaynağıdır. Kalp ve damar problemi olan hastalara şifadır. Kanseri önler ve kanser hücrelerinin yayılmasını engeller. Kalsiyum eksikliğinden kaynaklı kemik hastalığına iyi gelir.Böbrek taşlarına ve kuma, idrar yolu enfeksiyonuna ve ishale karşı doğal ilaçtır. Vücuttan toksik maddelerin kolayca atılmasını sağlar. Mideyi rahatlatır, ağız yaralarına iyi gelir. Alerjik hastalıkları azaltma özelliğine sahiptir. Ateş düşürücü özelliğinden dolayı özellikle bayanların menapozevresinde oldukça yararlıdır.