Sirkadiyen Beslenme -Ayşegül Çoruhlu -Doğan Kitap
Sirkadiyen Beslenme -Ayşegül Çoruhlu -Doğan Kitap
Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.
Puanlar
(36 yorum)- A** A** Ü**Onaylı 😍1 May 2024Satıcı: Doğan YayınlarıBeğendim, uygulamak gerek.
- N** K**Onaylı 😍21 Mar 2024Satıcı: Doğan Yayınlarıteşekkürler güzel kitap
- N** B** E**Onaylı 😍8 Mar 2024Satıcı: Doğan YayınlarıÇok beğendim teşekkür ederim. Reklamın iyisi kötüsü olmaz Diyetisyen Nimet Büşra Online diyet için instagramdan iletişime geçelim.
- B** B** İ**Onaylı 😍15 Haz 2023Satıcı: Doğan YayınlarıGüzel kitap
- A** A**Onaylı 😍23 May 2023Satıcı: Doğan YayınlarıFaydalı bir kitap. hızlı teslimat için teşekkürler
- M** A**Onaylı 😍21 May 2023Satıcı: Doğan YayınlarıArkadasima hediye almistim, cok begendi.
- F** T**Onaylı 😍9 Oca 2023Satıcı: Doğan Yayınlarıharika bi kitap kesinlikle herkese öneriyorum
- G** A**Onaylı 😍22 Ağu 2022Satıcı: Doğan YayınlarıÇok değerli bilgilerle dolu.
- A** O**Onaylı 😍6 Ağu 2022Satıcı: Doğan Yayınlarıtavsiye ederim iyi kitap
- B** Ö**Onaylı 😍1 Tem 2022Satıcı: Doğan YayınlarıSeverek okuyorum
- Damla Y.Onaylı 😍22 May 2022Satıcı: Doğan Yayınlarıne zamandır almak istiyordum çok hızlı kargolandi teşekkürler.
- G** Ö**Onaylı 😍14 May 2022Satıcı: hesapkitapokul için kızıma aldim
- s** g**Onaylı 😍30 Nis 2022Satıcı: Doğan YayınlarıKesinlikle okunulması gereken bir kitap..
- Ç** K**Onaylı 😍25 Eyl 2024Satıcı: Doğan YayınlarıKitabı tavsiye ediyorum. Okunması gereken kitaptır.
- K** N** S**Onaylı 😍5 Tem 2024Satıcı: Doğan YayınlarıDoktor önerisi ile aldım
- F** B**Onaylı 😍14 Nis 2024Satıcı: Doğan YayınlarıHarika bilimsel
- E** B**Onaylı 😍11 Şub 2024Satıcı: Doğan YayınlarıTavsiye ederim çok beğendim
- **** ****Onaylı 😍11 Şub 2024Satıcı: Doğan YayınlarıDoğru geldi
- İ** T**Onaylı 😍5 May 2023Satıcı: Doğan YayınlarıSorunsuz ulastı tesekkurler
- G** Y**Onaylı 😍19 Ara 2022Satıcı: Doğan YayınlarıÇok beğendik
- **** ****Onaylı 😍3 Eki 2022Satıcı: KitapistiyoruzBilgiyle ve samimiyetle dolu Bi kitap ❤️
- E** N**Onaylı 😍17 Haz 2022Satıcı: Doğan YayınlarıOkuyun mutlaka. Farkındalık oluşturuyor.
- A** T**Onaylı 😍17 Ağu 2023Satıcı: Doğan Yayınlarıokuma firsatim olmadi okuyunca yorumumu guncellerim
- H** K** D** S**Onaylı 😍22 Haz 2023Satıcı: Doğan YayınlarıÇok duydum ismini merak ettim bakalım henüz başlamadım
- F** G**Onaylı 😍17 Kas 2024Satıcı: Doğan Yayınlarıcok iyi bir şekilde geldi trendyol kargo kesinlikle tek geçerim..kitap zaten mukemmel
- G** T**Onaylı 😍7 Mar 2024Satıcı: Doğan YayınlarıPaketlemesi çok korunaklıydı. Yazara zaten diyecek söz yok.
- E** K**Onaylı 😍8 Şub 2023Satıcı: SOFRANO YAYINCILIK VE EĞİT.HİZM.Beğendimmmm güzel paketleme
- S** I**Onaylı 😍20 Ara 2022Satıcı: hesapkitapGüzel bir kitap bilimsel olarak açıklama yapılmış ben çok beğendim.
- Reyhan Ö.Onaylı 😍22 Haz 2024Satıcı: hesapkitapİçinden karışık fotolar çektim
- A** B** Ö**Onaylı 🙂26 Mar 2023Satıcı: Doğan YayınlarıSağlığınız için okumanız gereken bir kitap
- E** B**Onaylı 🙂29 Kas 2023Satıcı: Doğan Yayınlarıbilgilendirici kitaplar okumaya değer
- Z** K**Onaylı 🙂12 Mar 2023Satıcı: Kerim KırtasiyeUmarım faydası olur
- m** ö**Onaylı 🙂15 Eyl 2022Satıcı: hesapkitapÜründen memnun kaldım
- E** B** Y**Onaylı 🙂9 Tem 2023Satıcı: Doğan YayınlarıÜrün sorunsuz elime ulaştı
- **** ****Onaylı 😐14 Nis 2023Satıcı: merkezkitabeviiki sayfası yırtık geldi. Acil ihtiyacım olduğu için geri göndermedim ama defolu ürün göndermeniz hoş olmadı.
- S** i** G**Onaylı 😡12 Kas 2022Satıcı: Doğan Yayınlarıkitabin üzerinde 34 lira yazıyordu. yorumu size bırakıyorum.
- D** K**Onaylı 😡4 Oca 2023Satıcı: Doğan Yayınlarıİlk iki sayfası yırtık geldi. Okudukça aralarda da eksik var mı göreceğim…
- h** r**Onaylı 😡7 May 2022Satıcı: ASPENDOSYAYINCILIKürün patpata sarılmış,hızlı geldi.Fakat kitap kapağı büküldüğü yani ilk okuyan ben değilim..1 puan verdim.
Tüm Satın Alma Seçenekleri
| Satıcı |
Platform
|
Konum
|
Puan
|
Fiyat
|
|---|---|---|---|---|
1 MybookEn İyi SeçenekEn Yüksek Puan |  | İstanbul | 8.5 | 19.999 TL |
Sirkadiyen Beslenme -Ayşegül Çoruhlu -Doğan Kitap Ürün Detayı
Teknik Özellikler
- Boyut Normal Boy
- Basım Dili Türkçe
- Yazar Ayşegül Çoruhlu
- Basım Yılı 2020 ve Öncesi
- Sayfa Sayısı 151-200
- Setli/Tekil Tekil Ürün
Ürün Açıklaması
Kampanya fiyatından satılmak üzere 5 adetten az stok bulunmaktadır.
Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız
Zamanı kolumuzdaki saatin gösterdiğiyle bir tutarız
Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdeki özel bir merkezdir
Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anında tüm diğer organlara saati söyler
Tüm vücut saatlerle doludur
Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde, bağırsakta, tüm hücrelerde ve dna’da dahi birer iç saat vardır
Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemin düzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır
Bu ritmin dışında çalışan organda düzen yerine kaos olur
Kaos demek hastalık demektir
Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir
Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder
Iç saatin akordu bozulmamalıdır
Iç saat bozulursa hastalanırız
Iç saat bozulursa hızlı yaşlanırız
Iç saat bozulursa hızlı kilo alırız… evet, sağlıklı beslenmede ne yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı
Ancak asıl mühim soru, “ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… kilo almak da kilo vermek de gerçekten bir “zaman” meselesidir
“sirka” etrafında, “diem” gün demektir
Sirkadiyen beslenme, günün saatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır
Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır
Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır
Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır
Amanlama her şeydir
Zamanlama tıbbın yeni konusudur
Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!