Busso TM-325 Kelebek Kol & Bacak Çalıştırıcı Kaslarınızı kuvvetlendirmenizi, vücut hatlarınızı toparlayarak biçimlendirmenizi sağlayacaktır.

İsterseniz kol, omuz, sırt ve göğüs bölgesi için de kullanabileceğiniz müthiş bir alettir.

Sırasıyla

Biceps, Triceps, Kalça, Üst Sırt, Triceps, Göğ üs ve Omuz çalışabilirsiniz.

Kilo verebilmek için şu üç faktörün bir arada olmasına dikkat etmelisiniz : Beslenme diyetinizde düşük kalorili ve yağsız gıdaların yer alması, Tüm üst vücut egzersizleri ile birlikte özellikle kalça ve bacak programlarının düzenli uygulanması, Aerobik karakterde bir çalışmanın (Yürüme, bisiklete binme, yüzme, jogging, aerobik, shape-up, step, ip atlama vs.

) mutlaka yapılması gerekiyor.